Mudanças que podem melhorar o seu resultado cirúrgico
Uma das melhores maneiras para se ter um ótimo resultado é estar bem preparado. Quando sua cirurgia já estiver agendada, é importante iniciar a se preparar para o procedimento quanto antes. Seus esforços antes da cirurgia podem ter um impacto positivo na sua recuperação.
Mudanças simples como uma alimentação balanceada pode ser muito benéfica, melhorando sua habilidade em restabelecer-se mais rapidamente. Explore melhores maneiras para se preparar para a cirurgia, para quando estiver se recuperando e, principalmente, tire todas as dúvidas com o cirurgião antes do grande dia.
Mudanças no estilo de vida antes da cirurgia
Nutrição é muito importante. Um dieta rica em nutrientes, especialmente proteínas, ajuda a preparar seu corpo para um rápido restabelecimento.
Não significa comer mais, mas com qualidade. É essencial que você não restrinja ingestão de calorias, nem comece alguma dieta logo nos dias antes da sua cirurgia, salvo em casos específicos. Exercícios físicos antes da cirurgia ajudarão a assegurar que seu corpo esteja o melhor possível antes do procedimento.
Se você já faz exercícios, ótimo! Continue assim! Se não faz exercícios, comece devagar a introduzí-los nas suas atividades diárias.
Os exercícios físicos não precisam ser vigorosos para serem benéficos, aliás, é melhor fazer caminhadas diárias de 15 minutos que não fazer nenhum exercício.
Se você é fumante, agora é uma ótima hora para parar. Você não só ficará mais sadio, mas sua recuperação será melhor. Fumantes tem maior risco de necessitar de respirador por mais tempo e comprovadamente cicatrizam de forma mais demorada e com cicatrizes maiores (quelóides).
O que fazer nas 24 horas antes da cirurgia
– Observe o tempo de jejum recomendado, normalmente pede-se 8 (oito) horas de jejum;
– Jejum ou Dieta Oral Zero significa NÃO INGERIR NADA, NEM ÁGUA !
– Informe-se previamente com seu cirurgião quais as medicações que poderá tomar na manhã do dia de sua cirurgia. Normalmente medicações para hipertensão arterial ou para o coração devem ser tomadas, mas com mínima quantidade de água;
– Na manhã de sua cirurgia você poderá tomar banho e escovar seus dentes, mas NÃO TOME ÁGUA;
– Informe seu cirurgião, se no dia anterior ou mesmo no dia de sua cirurgia, você sentir-se doente ou apresentar febre, sua cirurgia poderá ser adiada. Você terá melhor resultado cirúrgico se, antes da cirurgia, estiver sentindo-se o melhor possível;
– Remova esmaltes de suas unhas antes de ir ao hospital. Esmaltes interferem com o aparelho usado para checar se o oxigênio que você está recebendo durante a cirurgia é suficiente.
